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Bóia Cross

Descida de corredeiras sobre bóias com alças. Também conhecido como Acquaraid.

Ao contrário do rafting, a performance no bóia cross depende somente de você.A descida pode ser feita sentado ou deitado de bruços sobre a bóia. Se você é novato no esporte, opte pela segunda posição, pois ajuda a direcionar a bóia.
As quedas da bóia são inevitáveis.Praticando o bóia cross, você melhora a força, o equilíbrio e a flexibilidade.

Dicas

- É preciso saber nadar.

- Antes de descer a corredeira, conheça o percurso.

- Use roupas apropriadas, tênis, colete salva-vidas e capacete.




Fonte: Cyberdiet

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