Dica Guepardo - Cuidado com os pés nas trilhas

MEIAS

- Não use meias novas na prova. Elas precisam ser usadas algumas vezes para soltar algumas fibras.
- Não use meias muito velhas, que estão muito finas.
- Não queira reduzir peso com as meias. Sempre carregue meias sobressalentes. - Escolha meias que tenha costura forte e verifique as partes que possam entrar em atrito com os pés.
- Qualquer atrito mínimo pode causar bolhas.


BOTAS E PALMILHAS

- Se você está colocando palmilhas no seu calçado, tenha em mente que isso vai aumentar a altura do pé e pode causar problemas de abrasão;
- Não utilize aquela bota que está encostada a muito tempo.Lembre-se dos problemas que teve quando utilizou pela última vez. Evite botas novas. As botas que serão utilizadas na prova devem estar amaciadas.


CUIDADO COM OS PÉS

- Conheça onde são os principais pontos de atrito do seu calçado. Caso precise, deixe recados dentro deles.
- Use algo para lubrificar os pés e evitar a abrasão; pode ser vaselina, Hypoglós, que podem ser passados dentro da meia. Ou até mesmo sabão, que é antiséptico e pode ser útil quando a pele começa a sair e acaba por evitar infecção.
- Use a vaselina como uma camada à prova dágua se você estiver em ambiente molhado durante muito tempo.
- Sobretudo, pare antes que os estragos estejam feitos. Talvez seu companheiro não agradeça quando você parar tarde demais e os danos estiverem maiores.


Fonte: Trilhas e Aventuras

Paraty será o palco da quarta etapa do Circuito Adventure Camp

Paraty, uma das atrações turísticas do Rio de Janeiro, será a sede da quarta etapa do Adventure Camp, considerado o maior circuito de corrida de aventura na América Latina. Depois de Pindamonhangaba (SP), São Paulo e Ilhabela (SP), agora é a vez do Rio de Janeiro, mais precisamente a cidade histórica de Paraty, ser o palco da prova final do circuito. São esperadas cerca de 150 equipes, totalizando mais de 700 atletas, divididos pelas categorias Kids, Teens, Clínicas, Adulto e Master.

Um dos principais centros de incentivo e apoio do esporte e turismo de aventura, Paraty tem tudo para promover um encerramento em grande estilo para o Adventure Camp 2008. “A cidade já acolhe o evento de braços abertos, fomentando os esportes de aventura. A região é perfeita e, por isso, estamos otimistas com a participação elevada de equipes”, explica Luiz Antônio Gambá, um dos diretores do Adventure Camp.

Gambá também dá alguns detalhes de como será a prova. “O evento promete ser bonito e muito técnico, com um trecho de canoagem próximo ao centro da cidade, trekking subindo a uma altitude de 500 metros, circuito de tirolesas totalizando 630 metros e estradas de terra incríveis para finalizar em Paraty. Será um encerramento muito interessante”, completa.

As dez equipes mais bem colocadas no circuito até o momento são as seguintes:

1º) Quasar Lontra, 285 pontos
2º) Selva NKS Kailash, 240
3º) Oskalunga Sundown, 205
4º) Landscape GO Outside, 199,5
5º) Team Expresso, 180
6º) Curtlo Track&Field Lobo Guará, 174,5
7º) Fast/Life Guard/Bike Stop, 170
8º) Tribus Adventure Team, 153
9º) PA-Buff/Master, 151,6

10º) ThunderCats/Master, 149.

O evento tem como objetivo habilitar pessoas que gostem de aventura a praticá-la com segurança e diversão. A competição ocorre em um final de semana, sendo que no sábado há clínicas onde os atletas aprendem a maneira correta de praticar as modalidades de aventura, enquanto no domingo será realizada a grande prova.

No Adventure Camp há três categorias: a Kids, que fazem passeios de aventura monitorados: a Teens, que cumprem um percurso de aproximadamente 30 km; e Adultos, que fazem a prova de 50 km.

Fonte: 360º

Meio Ambiente

O programa de desenvolvimento da geração eólica no Brasil e as oportunidades de negócio para este mercado serão discutidos na conferência que a IBC promoverá nos dias 03 e 04 de dezembro, em São Paulo.

O evento terá apresentações de executivos do governo federal, associações e empresas que investem no setor. Um workshop sobre geração eólica para autoprodução completa a programação.

A palestra de abertura terá como tema o cenário de energia eólica no Brasil e no mundo. O diretor do departamento de planejamento energético do Ministério de Minas e Energia, Pedro Alves de Melo, e o pesquisador do IEE-USP, Roberto Zilles, analisarão o potencial eólico do país e trarão detalhes sobre usinas em projeto, construção e operação.

Na seqüência, o presidente da Associação Brasileira de Energia Eólica (ABEEÓLICA), Lauro Fiúza Júnior, e o engenheiro da Excelência Energética, Erik Eduardo Rego, falarão sobre programa de incentivo e avaliação financeira de projetos.

O primeiro dia de debates terá ainda apresentações da CEPEL e Araújo e Policastro Advogados sobre produção de equipamentos, comercialização e regulamentação do setor.

Já o segundo dia de evento trará experiências de empresas brasileiras e internacionais no desenvolvimento de parques eólicos. Participarão deste painel do diretor da Econergy, Bernardo Veloso, e o gerente de desenvolvimento de negócios para a América Latina da Iberdrola, Telmo Gabarín Astorqui. A sessão principal será encerrada com as palestras da PSR Consultoria e ABEEÓLICA sobre análise de riscos e oportunidades de negócios e investimentos.

Após a conferência, um workshop enfocará a geração eólica para autoprodução. O presidente da Wind Power Energia Eólica, Roland Folke Aseell, analisará a viabilidade da autoprodução doméstica de pequena escala e trará casos de sucesso de outros países.

Fonte: O Radical

Mergulho - Dieta Aquática

Água
Devido a grande facilidade para desidratação ( fator que contribui ao aparecimento de doença descompressiva ) é recomendado o re-dobrado consumo de água, antes do mergulho. Após ou entre os mergulhos são recomendadas bebidas isotônicas para repor também os sais minerais.

Leite condensado
O contato por tempo prolongado com a água em temperatura mais baixa que o ambiente provoca excessiva perda de calorias. Os mergulhadores chegam a perder até quatro quilos num só dia na água. Por isso digerem substâncias doces, como leite condensado para reforçar as calorias que o organismo metaboliza com muita rapidez. A alta concentração de sal na água também resseca a boca dos mergulhadores, que procuram substâncias doces para conservar o paladar.

Perda de peso
Os mergulhadores que fazem caça submarina perdem quatro quilos em média, pois permanecem muitas horas dentro da água. Quem faz mergulho autônomo perde em média 900 calorias por mergulho.


Fonte: Wikipedia

Hidratação em viagens de bicicleta

Muitos sintomas que podem passar por um simples cansaço são, na verdade, sinais de que nosso corpo não está hidratado o suficiente. Além do próprio cansaço, que pode ser maior, em virtude de seu organismo estar trabalhando com déficit de água, outros sintomas podem aparecer, como dor de cabeça, azia ou dificuldade de concentração. Uma perda de água de 2% do peso corpóreo já altera todo nosso metabolismo, prejudicando o desempenho. A solução é bem simples, basta manter-se hidratado. Mas pouca gente sabe realmente como fazê-lo. Isso porque nosso reflexo de sede é um tanto, digamos, retardado.

Quando sentimos sede significa que já estamos trabalhando no vermelho. Portanto o melhor é beber água antes da sede chegar. Depois que nos acostumamos isto se torna um hábito.Para beber água sempre é necessário tê-la sempre a mão, seja nas caramanholas (garrafinhas fixadas na bicicleta) ou nas mochilas de hidratação. E não adianta passar sede um tempão e depois beber água em demasia. Nossa capacidade de absorção é cerca de 400ml por hora, o que tomar a mais vai ser eliminado sem ser absorvido. Assim, é importante beber água aos poucos, mas com bastante freqüência.

Fonte: Webventure

Iron Biker

Desde 1993 no calendário nacional do mountain bike, a 16ª edição da prova realizada no último fim de semana nas cidades de Mariana e Ouro Preto (MG) confirmou a satisfação da organização e também dos competidores. Considerada a maior prova da modalidade cross-country da América Latina, cerca de mil participantes do Brasil e outros países pedalaram pelos 125 quilômetros da prova. Entre os atletas, o comentário era de que a prova foi técnica e com muitos desafios durante o percurso. Para Gil Canaã, organizador da prova, as novidades implantadas aliadas à boa montagem da prova, foram a receita para o sucesso.


Reconhecimento e 2009

Com a vitória de Sandra Klomp e a vinda de outros estrangeiros, inclusive Marzio Deho, vencedor em 1999, o Iron Biker ganhou um reconhecimento maior. Canaã explica que quando o trabalho é bem feito, o retorno é satisfatório. “O reconhecimento é conseqüência de um trabalho bem feito, não fazemos divulgação fora do país. O foco é o competidor brasileiro e se vierem os estrangeiros são sempre bem vindos. Quanto mais estrangeiros, principalmente na categoria elite, melhor para os atletas do Brasil, com isso, eles podem saber em qual nível estão, comparando-se com os competidores de fora”, declarou. A prova de 2009 já tem data marcada: 17 e 18 de outubro. Durante a semana, uma comissão com todos os envolvidos no evento farão um balanço para a próxima edição.

Fonte: Web Venture

Dicas para Caminhada

Para aporveitar da melhor forma a sua caminha o blog Sua Aventura dá algumas dicas.

Confira...

• Faça trilhas adequadas ao seu preparo físico. Planeje seu roteiro.
• Sempre que possível, use guias experientes. Eles ajudarão muito você.
• Hidrate-se bastante o tempo todo.
• Conheça as regras básicas de primeiros socorros.
• Faça uma alimentação balanceada para repor calorias perdidas. Use alimentos como chocolates, barra de cereais, frutas de consistência dura como maçã e laranja, pães, queijos duros, biscoitos, mel e salame. Para beber prefira leite em pó, chás, bebidas isotônicas, sucos solúveis, cafés instantâneos. Evite perecíveis.
• Não leve bebidas alcoólicas. Elas não aquecem e baixam sua resistência.
• Use equipamento confortável (calçados já usados, roupas, mochilas). Se possível, utilize produtos impermeáveis.

www.guepardo.net

Socorro, referência em turismo de aventura

As montanhas e o verde da mata da Serra da Mantiqueira encantam os olhos dos viajantes que se dirigem à cidade de Socorro. Por trás da tranqüilidade interiorana e do ar puro, o turista pode liberar a mais densa adrenalina.

Localizada a 110 quilômetros de Campinas, entre São Paulo e Minas Gerais, Socorro é referência no País no quesito turismo de aventura e de acessibilidade. Mas não só por isso.

O relevo montanhoso e o grande potencial hidrográfico facilitam a prática de esportes radicais como rafting, bóia-cross, canoagem, trilhas, trilhas de jipe, asa delta, trike, pêndulo, caminhada, water trekking, acquaride, arvorismo, trombonágua, rapel, escalada, tirolesa, fora-de-estrada (4x4, motos e quadriciclos), parapente, motocross, cicloturismo, espeleoturismo, canionismo.

Fonte: 360º

Tipos de escalada

Escalar em Top rope - Suspende-se o meio da corda no topo de um penedo através das sangles. Numa ponta encorda-se o escalador e, na outra, o segurador coloca a corda no dispositivo de segurança ( Oito ou Grigri). A escalada progride como que em suspensão. Se o segurador puxar a corda pode até içar o escalador... Não há quedas de impacto, há apenas um escorregamento. O Top rope é utilizado para aprendizagem ou para o estudo das vias.

Escalar à frente - Numa ponta da corda encorda-se o escalador e a uns três metros no corpo da corda, o segurador coloca o dispositivo de segurança.O escalador inicia a escalada enquanto que o segurador vai dando corda. Assim que o escalador chega a um ponto de amarração ( ancoragem) na rocha, coloca uma express e passa logo a corda pelo outro mosquetão da express. Parece complicado, mas aprende-se vendo e fazendo.Neste tipo de escalada existe a possibilidade de queda quando o escalador está entre dois pontos de segurança. Só o ponto de segurança anterior e em baixo dele o sustém da queda.

Escalada em Boulder - É escalada dos técnicos e da habilidade não é necessária a corda. São vias baixas que exigem passos de extrema força e agilidade e há sempre o colchão ou o amigo para proteger as quedas . Praticam-se também Boulders em comprimento "travessias". Pode ser efectuada em rocha ou em rocódromos.

Escalada artificial - É a escalada pura semelhante a escalar à frente. Só que aqui, é mesmo à frente ! Durante a subida o escalador vai colocando os seus pontos de segurança, porque não existem instalados na via . Recorre-se a dispositivos especiais, por onde se faz correr a corda . O escalador, além de se apoiar na rocha, utiliza também artifícios de suspensão e subida que não deve deixar para trás. As quedas na escalada artificial são extremamente perigosas, porque os pontos de ancoragem são o resultado de uma solução imediata dependente do local. Por vezes tem só efeito psicológico...

Fonte: Climbing

Jet Ski

O esporte é praticado com motos aquáticas, popularmente conhecidas como Jet Skis. Elas foram criadas pela marca japonesa Kawasaki com o objetivo de presentear os principais investidores da empresa. A idéia deu tão certo que a fabricação passou a ser industrial e o Jet Ski virou um esporte.Desde 1992 existe a BJSA (Associação Brasileira de Jet Ski), que organiza as competições do esporte no Brasil, e tem como principal função normalizar, regulamentar e defender a imagem do esporte.

A principal dificuldade para quem quer iniciar é o fato do Jet Ski ter um valor muito alto. Não é qualquer um que tem dinheiro para comprar uma embarcação de aproximadamente R$ 20 mil. Mas mesmo assim nota-se um crescimento no número de praticantes.Segundo o presidente da BJSA, David Haddad Jr., o Brasil é a segunda maior potência do esporte no mundo. "Só ficamos atrás dos americanos. Em todos os anos que levamos todos os competidores ficamos na segunda colocação. O que falta é mais apoio aos nossos atletas".

Dicas e Curiosidades de Jet Ski

O esporte foi criado meio por acaso. Na verdade foi um presente que o presidente da Kawasaki deu aos seus melhores clientes. O presente deu tão certo que em pouco tempo já tinha virado um sucesso de vendas.Nunca ande perto dos banhistas. O Jet Ski não é um brinquedo e pode trazer sérias conseqüências em caso de acidente.Atualmente o Brasil é a segunda maior potência do esporte no mundo. Ficando atrás apenas dos Estados Unidos.


Fonte: O Radical

Waveski

O que é?

Deslizar sobre as ondas mandando altas manobras, sentado sobre uma prancha. Esse é o waveski, um esporte que parece recente, mas que surgiu nas competições de surf durante os anos 60. Os antigos caiaques foram remodelados por shapers que deram a prancha além de uma maior velocidade, melhor estabilidade e facilidade em desenvolver as manobras. Com essa guinada o esporte conseguiu atingir o patamar atual e se consagrar como esporte, ganhando cada vez mais novos adeptos.

Apesar da dificuldade encontrada principalmente no Brasil, devido ao preço dos equipamentos, mesmo assim a cada dia surgem novos praticantes. Para o Vice-Campeão Mundial master de waveski, Rogério Cruz, com os patrocínios o esporte tem tudo para crescer."Temos uma ótima organização. O que falta realmente é a ajuda de patrocinadores. Com certeza, o waveski ainda pode se desenvolver muito mais no Brasil", disse Rogério.


Dicas e curiosidades Sobre o Waveski

O waveski surgiu por acaso. É para dar proteção aos surfistas durante uma competição os salva-vidas saíam da água sentados sob a prancha. Estas pessoas, mesmo sem saber, estavam inventando uma nova modalidade de esporte. Devido ao elevado custo do material para a prática do esporte é necessário que se tome muito cuidado com os equipamentos, ou o prejuízo poderá ser grande.

O waveski como esporte radical oferece perigos ao atleta se for praticado de forma negligente. Portanto sempre utilize o capacete e evite o risco de qualquer acidente. O mar deve ser sempre respeitado e nunca subestimado. Nunca se arrisque em vão.

Fonte: O Radical

Dica Guepardo - Bonito-MS: o nome do lugar não é à toa!

A cidade é modelo de referência em turismo sustentável, um pedaço da natureza bem cuidado. Um dos destaques da mobilização que une poder público e iniativa privada é o sistema de voucher que envolve guias, agências de receptivo e os atrativos, sendo modelo para outros destinos. A flutuação é uma das atividades mais procuradas, com direito a apreciar peixes coloridos nas águas cristalinas dos rios da região.

Melhor época: há limite de visitas nos atrativos da região. Daí a necessidade de agendar com antecedência e ter o acompanhamento de condutores. Nos meses de dezembro, janeiro e julho e feriados de carnaval e 12 de outubro, a procura é mais intensa.

Atividades: bóia-cross, arvorismo, flutuação, espeleoturismo, caminhada de curto e longo curso, observação de aves, cavalgada, mergulho, passeios em veículos 4 x 4, canoagem, rapel, canionismo e cicloturismo.

Escalada - Katie Brown

A escaladora americana Katie Brown, ícone da escalada esportiva nos anos 90, acaba de realizar a via Regular da Face Noroeste do Half Dome, graduada em 5.12 (8 a/b Brasil), completando as 23 cordadas em nove horas. Seu parceiro nesta escalada foi o escalador Alex Honnold, que deu segurança e carregou o equipamento. Os dois escaladores realizaram a escalada em simultâneo (os dois escalando juntos).

Segundo a americana, a cordada de 5.11 d (7c Brasil), já no início da via é um dos crux, com grande parte de escalada em zig zag. Outra parte que considerou uma das mais difíceis foi o final da via em aderência. Em seu blog, a escaladora brinca: “Claro que os deuses que criaram o Half Dome decidiram deixar a parte mais difícil por último, justamente após 20 cordadas", assumindo que o que a manteve firme na cadena foi o desejo de não ter que escalar aquela cordada novamente.


Fonte: Webventure

Dica Guepardo - Repelentes

Os amantes da natureza, quando se embrenham pelas matas atrás de belas paisagens e aventura, sempre se deparam com insetos, muitos inofensivos, mas outros transmissores de doenças como malária, dengue, febre amarela, entre outras. Para se proteger dos insetos, o aventureiro deve utilizar camisas com mangas compridas e calças, principalmente ao nascer e pôr do sol, pois alguns mosquitos têm hábitos crepusculares.

Outra dica de proteção é a utilização de repelentes. O importante é lembrar que inseto não é apenas mosquito; pulgas e carrapatos também podem incomodar no meio do mato.Segundo Marcelo Litvoc, médico infectologista, membro do Verdi Saúde – Medicina do Viajante, os repelentes mais seguros, aprovados por agências americanas de controle ambiental, são os que contêm os princípios ativos DEET, Picaridina, MGK-326, MGK-264, IR 3535 e óleo de citronela.

Para os mais práticos e que não gostam de repelentes em forma de spray ou hidratantes, a Guepardo tem um linha super legal de adeesivos e pulseiras repelentes!

Confira...

www.guepardo.net

Fonte: Web Venture

Dica Guepardo - Como cuidar da barraca?

Algumas dicas simples, mas que pode aumentar a vida útil da nossa "casa" de acampamento.

- Ler sempre as instruções com atenção, e acostumar-se a montar bem a barraca antes das viagens.

- Depois de cada uso limpá-la bem com uma esponja úmida e estendê-la bem até que esteja seca.

- Ocasionalmente se pode lavar com água e sabão neutro, lembrando de enxaguar bem, de modo que não permaneçam resíduos do sabão. Em seguida deixá-la secar muito bem.

- Guarde sua barraca em local seco dentro com um anti-mofo.

http://www.guepardo.net/

Fonte: Barrabes

Escalada Indoor

Ao contrário dos tempos em que a escalada indoor era apenas um "quebra galho" nos meses de frio europeu, a Escalada Indoor é hoje uma ferramenta importante e complementar à escalada em rocha mundo afora. Mesmo em países tropicais como o Brasil, a escalada indoor passou a ser muito utilizada como ferramenta de treino, fitness, laser, anti-stress, entre outros.

Nascida em 1998, a Casa de Pedra em São Paulo, conta hoje com dois endereços e mais de 200 opções de vias em top-rope, guiadas, boulder, equipamentos para treino e sala de musculação completa. Sem dúvida uma excelente opção de treino e laser dentro da Metrópole.

Fonte: Escalada.esp

Dica de roteiro : Serra do Lopo- Extrema - MG

Extrema se localiza no sul de Minas Gerais, à 103km da capital São Paulo, na região do complexo da Mantiqueira. Na divisa entre Minas Gerais (Extrema) e São Paulo (Joanópolis) fica a Serra do Lopo que atravessa várias formações rochosas gigantescas numa trilha pela mata fechada até a Pedra das Flores, onde se tem um mirante magnifico.

A trilha continua até alcançar a Pedra do Cume (ponto mais alto da Serra), onde após ingreme escalaminhada, se têm uma visão de 360 graus á 1780m de altitude.

Fonte: Bio Aventura

Ameaça de extinção da jararaca-ilhôa

Meio Ambiente - Pesquisadores do Laboratório de Ecologia e Evolução (L.E.E.V.) do Instituto Butantan, órgão da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, em conjunto com um pesquisador do Instituto de Biociências da USP, publicaram no último número da revista South American Journal of Herpetology de 2008, um trabalho sobre a primeira estimativa da população da jararaca-ilhôa (Bothrops insularis), espécie endêmica da Ilha da Queimada Grande, no litoral de Itanhaém, localizada a 33 km da costa do Estado de São Paulo.

Membros da atual equipe de pesquisa vêm acompanhando a abundância dessa serpente na natureza desde 1995 (até a presente data) e foi possível inferir que em um período de cerca de 10 anos a sua população foi reduzida pela metade, ou seja, há atualmente cerca de 2.100 indivíduos na Ilha.

A espécie, descrita em 1921 por Afrânio do Amaral, foi estudada na década de 50 por Alphonse R. Hoge, ambos pesquisadores do Instituto Butantan.
A estimativa do tamanho populacional foi realizada em 2002. O método para essa estimativa consistiu em amostrar 26 parcelas (quadrados de 10X10 metros delimitados pelos pesquisadores ao longo da Ilha; foram contados os números totais de espécimes em cada um desses quadrados e os dados foram então extrapolados para os hábitats disponíveis da Ilha).

A jararaca-ilhôa foi incluída na lista das "Espécies da Fauna Silvestre Ameaçadas do Estado" no decreto N0 53.494 publicado recentemente (D.O. de 02 de outubro de 2008), assinado pelo governador José Serra e pelo secretário de Estado do Meio Ambiente de São Paulo, Francisco Graziano Neto.

"Os estudos indicam a necessidade urgente de fiscalização de forma a coibir a remoção ilegal de serpentes da Ilha e de um programa de monitoramento para acompanhar as flutuações no tamanho populacional da jararaca-ilhôa", explica Otavio Marques, pesquisador do Butantan, responsável pelo projeto, patrocinado pela FAPESP, que desenvolve atualmente diversos estudos com esta serpente.


Fonte: O Radical

Notícias Guepardo: Cataratas do Iguaçu e Baía de Paranaguá, no Paraná

As Cataratas do Iguaçu não são lembradas entre os maiores espetáculos da Terra à toa: são mais de 270 quedas caindo de um cânion com altura média de 60 metros. O destino é considerado um dos mais importantes dentro e fora do Brasil e recebe mais de 1 milhão de visitantes por ano. Caracteriza-se por um bom planejamento turístico, com foco na contemplação, mas as atividades de aventura tem público cativo.

Já a Baía de Paranaguá, no litoral do Paraná oferece uma variada gama de roteiros de ecoturismo e de turismo de aventura na maior reserva preservada de Mata Atlântica do Brasil. Destaque para Morretes, Antonina, Paranaguá, Ilha do Mel, Guaraqueçaba e Superagui.

Melhor época: no verão as quedas ficam mais volumosas, no inverno o volume de água é menor.
No litoral os roteiros são oferecidas durante todo o ano.

Atividades: Caminhada, montanhismo, escalada, arvorismo, observação da vida silvestre, cicloturismo, rapel, rafting e veleiros.

Fonte: Guepardo

WQS no Rio de Janeiro

Surf - As meninas inauguraram o Rio Surf Pro International, na praia do Arpoador, no Rio de Janeiro, evento válido como 37ª etapa do WQS Masculino e 13ª etapa do Feminino. A cearense Tita Tavares registrou os recordes de nota e de somatória, com uma nota 9 e uma soma de 16,67 pontos.

Tita ficou em 1º na sexta bateria do dia. A carioca Brigitte Mayer ficou em 2º, seguida por Taís de Almeida e pela potiguar Krisna de Souza. "O mar está pequenininho e eu estou competindo relaxada, não estou preocupada em fazer final ou em ranking, é como se fosse um treino neste período de férias do Circuito Brasileiro. Estou aqui mais aproveitando esta oportunidade de correr esses WQS que estão rolando no Brasil, fiquei em segundo lá no Santinho e vou tentar uma vitória aqui para fechar o ano", disse Tita.

Antes da cearense vencer, as atletas estrangeiras dominavam as baterias. A neozelandesa Paige Hareb venceu a primeira delas. "Cheguei em cima da hora, já tinha até começado a bateria, mas ainda assim consegui achar boas ondas para vencer. Apesar de pequenas dá para ver que as ondas são fortes e o lugar é bem bonito. Eu preciso chegar numa final aqui no Brasil para aumentar meus pontos no ranking.",afirmou Paige.

De todas as competidoras, as únicas com chances matemáticas de ingressar na lista das seis que sobem para o WCT são a australiana Claire Bevilacqua e a havaiana Bethany Hamilton, que estrearam com vitórias na Praia do Arpoador. As duas dividem a 11ª posição no ranking que está classificando até a nona colocada, a australiana Laurina McGrath, que não veio ao Brasil.

Fonte: O Radical

Escalada Esportiva

A cidade de San Juan de Los Morros, localizada a 4 horas da capital Venezuelana, Caracas, abrigará dos dias 8 a 12 de outubro, o Campeonato Centro-Sulamericano de Escalada Esportiva.O campeonato contará com todas as modalidades da escalada - Boulder, Dificuldade e Velocidade, e terá como participantes, além do Brasil, países como Argentina, Chile, Equador, Guatemala, Colômbia, Venezuela e Costa Rica.

A equipe brasileira embarcará nesta quarta feira, dia 8, para a Venezuela, representada pelos atletas César "Cesinha" Grosso, André "Belê" Berezoski, Gabriel Zuffo e Eric Teles no masculino, e Anna Shaw e Janine Cardoso no feminino.O presidente da Associação Paulista de Escalada Esportiva (APEE), Ricardo Leizer, acompanhará a equipe e participará de uma assembléia da UPAME (União Panamericana de Montanhismo e Escalada), para discutir trâmites sobre a evolução e situação da escalada nos páises centro-sulamericanos.

Fonte: Web Venture

Audácia sob o Gelo

Você conhece o Wim Hof?

Esse holandês de 49 anos, desafia a ciência com uma resistência sobre-humana ao frio e isso já lhe rendeu vários recordes extraordinários!

Wim Hof é um caso rarissímo de resistência humana às mais baixas temperaturas. Para Hof, vencer o frio extremo - seja nandando sob o gelo, escalando montanhas descalço ou correndo meia maratona no Ártico quase desnido - é mais que uma habilidade inata. É sua própria razão de viver!

Dos estudos sobre a intrigante habilidade de Win Hof, o mais conclusivo diz que sua resistência é fruto de uma alteração genética. Hof consegue manter a temperatura do corpo nos 35 graus Celsius mesmo depois de ficar mergulhando no gelo, relata um dos ciêntistas que estuda o seu caso.

Os recordes do Ice Man

- Nadou 57,5 metros num lago usando apenas calção

- Correu 21,1 km (descalço e de calção) sob um frio de 30 graus negativos

- Subiu 7.400 metros no Everest usando sandálias

- Durante 25 segundos, ficou suspenso a 1.500 metros de altura por dois balões de ar presos apenas em um de seus dedos.

Fonte: Revista Terra

Mountain Bike realiza a sua 10ª edição em Joinville, Santa Catarina

Bike - A Volta a Santa Catarina de Mountain Bike realiza a sua 10ª edição de 9 a 12 de outubro, na região de Joinville, Santa Catarina. As inscrições para a disputa já estão abertas e se encerram no próximo domingo, 5 de outubro. A prova vale pontos para o ranking nacional e internacional, e é uma das poucas corridas de MTB por etapas do calendário mundial da UCI (União Ciclística Internacional).

Podem se inscrever atletas federados nas categorias Elite Masculino e Elite Feminino, Sub-23, Júnior e Máster (atletas com mais de 30 anos). Em 2007, o campeão da Elite Masculina foi Gilberot Góes, enquanto que na disputa feminina, a mineira Ingrid Jornada foi quem venceu ao Volta.

O percurso desse ano começa no dia 9 com a 1ª etapa saindo de Joinville com destino a Campo Alegre, num total de 61 km percorridos. No 2º dia, 10 de outubro, o trajeto vai de Joinville a Garuvá, com 50 km de percurso.

A 3ª etapa sai de Crono com destino a Joinville, em 10 km e a última etapa, no dia 12, vai de Joinville em direção a Corupá, com 70 km percorridos. As inscrições custam R$ 150 por pessoa. Outras informações no site Bike - A Volta a Santa Catarina de Mountain Bike realiza a sua 10ª edição de 9 a 12 de outubro, na região de Joinville, Santa Catarina. As inscrições para a disputa já estão abertas e se encerram no próximo domingo, 5 de outubro. A prova vale pontos para o ranking nacional e internacional, e é uma das poucas corridas de MTB por etapas do calendário mundial da UCI (União Ciclística Internacional).

Podem se inscrever atletas federados nas categorias Elite Masculino e Elite Feminino, Sub-23, Júnior e Máster (atletas com mais de 30 anos). Em 2007, o campeão da Elite Masculina foi Gilberot Góes, enquanto que na disputa feminina, a mineira Ingrid Jornada foi quem venceu ao Volta.

O percurso desse ano começa no dia 9 com a 1ª etapa saindo de Joinville com destino a Campo Alegre, num total de 61 km percorridos. No 2º dia, 10 de outubro, o trajeto vai de Joinville a Garuvá, com 50 km de percurso.

A 3ª etapa sai de Crono com destino a Joinville, em 10 km e a última etapa, no dia 12, vai de Joinville em direção a Corupá, com 70 km percorridos. As inscrições custam R$ 150 por pessoa. Outras informações no site www.ciclismosc.com.br.

Fonte: O Radical